الصيام خمس مرات في اليوم هو الشيء الرئيسي في الإسلام: الدعم الروحي والمساعدة النفسية

الصلاة الإسلامية ، الصلاة هي أحد أعمدة الإسلام ، وتقدم الدعم الروحي والعاطفي.
يقوي العلاقة مع الله ، ويساعد في التعامل مع التحديات ، ويوفر إحساسا بالسلام الداخلي.
تؤدى الصلاة خمس مرات في اليوم ، وتشمل قراءة آيات من القرآن ، وحركات جسدية معينة ، وصلوات شخصية.
قد يوصى بشراء الصلوات لأنها يمكن أن تساعد الشخص على تعلم الصلاة بشكل صحيح ودقيق ، وتلقي الإرشاد بشأن البركات المختلفة ، وتذكر أوقات الصلاة.
أيضا ، يمكن للصلاة أن تساعد الأشخاص الذين ليسوا على دراية بالصلوات عن ظهر قلب.