صلاة المسلمين كأداة لتقليل التوتر والقلق وتحسين الصحة العقلية

تساعد صلاة المسلمين في تقليل التوتر والقلق من خلال التركيز على الله.
إنه يضفي إحساسا بالسلام الداخلي ، ويقوي الإيمان ، ويشجع السلوك الجيد.
الصلاة توجه المؤمن ، وتحسن الوعي الذاتي ، وتوفر إحساسا بالتواصل مع المجتمع.
يوصى بشراء الصلوات ، سواء كانت كتبا أو تطبيقات أو مستلزمات صلاة ، لتعزيز تجربة الصلاة.
إنها توفر إرشادات دقيقة ، واعتمادات منتظمة ، وتساعد في الحفاظ على روتين منتظم ، مما يزيد من فائدة الصلاة في الحياة اليومية.