صلاة المسلمين كأداة للتعامل مع التوتر والقلق وتعزيز المرونة العقلية

يمكن أن تساعد صلاة المسلمين في تقليل التوتر والقلق من خلال الشعور بالثقة في الله ، وشعور أقوى بالانتماء إلى المجتمع ، وتركيز الأفكار على القيم الإيجابية مثل الصبر والرحمة.
توفر الصلاة وقتا للصمت والانفصال عن صخب اليوم ، وتسمح بالتأمل والتطلع إلى النمو الروحي.
يوصى بشراء الصلوات لأنها تدعم نمط حياة ديني منتظم ، وتضمن الاستخدام الأمثل لوقت الصلاة.