صلاة المسلمين من أجل الصحة النفسية والتنمية الروحية

توفر صلاة المسلمين ، المعروفة باسم الزلات ، إطارا روحيا منظما للصلوات التي تؤدى خمس مرات في اليوم.
يساعد المؤمن على التواصل مع الله وتنقية الروح وإيجاد السلام الداخلي.
تجمع تسلات بين القراءة من القرآن ووضعيات الجسد التقليدية والمشاركة المجتمعية، مما يشجع على الشعور بالانتماء والوحدة.
تذكر الصلاة الإنسان بأهمية التواضع والامتنان والإرشاد الجيد ، وبالتالي فهي تساعد على التغلب على تحديات الحياة والحفاظ على التوازن العقلي.
يسمح اكتساب الصلوات للشخص بممارسة التزات بانتظام ، وتعلم الطقوس الصحيحة ، والتعمق في معنى الصلاة.
يمكن أن تحتوي الصلوات أيضا على تفسيرات مفصلة وترجمات وتمارين صلاة موجهة تعزز النمو الروحي.