صلاة المسلمين كأداة لدعم الصحة العقلية والرفاهية العاطفية

صلاة المسلمين هي أداة روحية قوية يمكن أن تدعم الصحة العقلية والعاطفية.
توفر الصلاة ، المعروفة باسم التزات ، روتينا يوميا للتأمل الذاتي والوعي والاتصال بالله.
يشجع السلام ويقلل من التوتر والقلق ويساعد على التغلب على الصعوبات.
شراء الصلوات يعني الاستثمار في وقتك الجيد.
يمكن أن يساعدك على التركيز والحفاظ على جدول زمني منتظم.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن مواد مثل كتب الصلاة أو سجادات الصلاة أو التطبيقات تجعل الصلوات سهلة الوصول وسهلة الممارسة.